Lif içeriği yüksektir: Bamya tohumu, sindirim sisteminin düzenli çalışmasını sağlayan ve tokluk hissini uzun süre koruyan lif bakımından oldukça zengindir. Bu sayede daha az kalori almanızı sağlayabilir.
Related Posts
Görünmez bağlar, kararlı atomlar ve Rojda bebek
Fatma Nur Türk’ün ‘Kargo Kültü’ndeki şiirler için, mors alfabesinde ne kadar nota varsa, hepsi toplanıp hem vurmalı hem nefesli çalgılarla çalınabilecek bir melodi oluşturmuş, diyebilirim.
“Özel” öğrenciler Nasreddin Hoca’da
Karabağlar Belediyesi Nasreddin Hoca Çocuk Kültür Merkezi, Sadettin Tezcan Özel Eğitim Meslek Okulu’nun “özel” öğrencilerini ağırladı. Karabağlar Belediye Başkanı Muhittin Selvitopu’nun geçen günlerde okula gerçekleştirdiği ziyaret sırasında davet ettiği öğrenciler ve öğretmenler, merkezde keyifli saatler geçirdiler. Uzay ve Havacılık Sergisi’nin yanı sıra deney istasyonlarını gezen konuklar, Karabağlar Belediyesi’ne teşekkür ettiler.
Assos’ta karavanlar tepkilere neden oldu
Çanakkale’nin Ayvacık ilçesinde önemli turizm merkezlerinden biri olan Assos Kadırga Koyu karavancıların gözdesi oldu. Sahil boyunca sıralanan karavanlar, otelcilerin ve tatilcilerin tepkisine neden oldu.